Cuando llegué a Toronto iba al college, y hacia un recorrido de hora y media, así que cada mañana me levantaba y tomaba mi metronews para ir leyendo en el camino, también una vez a mes junto al periódico estaba la revista gratis immigrantsCanada y por supuesto siempre recogía un ejemplar. A veces llegaba a la casa y me encontraba con que Ge también había traído una.
Hoy tenía una nota distinta que decidí dejar a un lado porque descubrí con grata sorpresa que Guillermo publicó un Café de por Medio con Nick Noorani el editor de Immigrants Canada, Nick hace referencia a nuestro hábito de Febrero “CONTROLA LO QUE PUEDES CONTROLAR”, no se pierdan la entrevista AQUÍ.
LA RUTINA DIARIA – primero liberemos el corazón
1. Poner el timer/reloj a medir 10 minutos.
2. lean ó no sus listas del día anterior, y en una hoja nueva tracen una raya a la mitad:
a) a la derecha escriben lo que no pueden controlar y también esas cosas lindas por las que están agradecidos.
b) a la izquierda las tareas de cosas que tienen pendientes, quieren hacer, pero escritas de forma concreta i.e. imprimir el checklist de la visa.
3. Escojan de sus listas de acciones concretas 3 cosas para hacer durante el día o para poner en su calendario.
Gracias por la mencion
Carola…realmente no he tenido tiempo de realizar estos ejercicios. Sin embargo, todos los días leo tu notas.Me gusta mucho la optica diferente que le estas dando al blog…y estas escribiendo más seguido!! Tus lectores valoramos mucho tu aporte y opiniones. Muchas gracias. Cariños!!